ما الراجح في صيام يوم السبت ؟

السؤال: اختلف العلماء في حكم الصيام يوم السبت على عدة أقوال، وفي المسألة حديث صريح وفي قوله صلى الله عليه وسلم "لا تصوموا يوم السبت إلا فيما افترض عليكم ولو لم يجد إلا لحاء شجرة فليمضغه" فما هو الراجح ؟